«Само пройдет», «Некогда болеть» — знакомые фразы?
Именно так думает большинство мужчин, откладывая визит в поликлинику до тех пор, пока терпеть уже невозможно. В преддверии Дня защитника Отечества мы решили поговорить о том, что защищать себя нужно не только с ружьем в руках.
На этой неделе медики бьют тревогу и одновременно протягивают руку помощи: в стране проходит Неделя сохранения мужского здоровья.
Почему мужчины живут меньше?
«Женщина придет на прием, даже если просто "что-то кольнуло". Мужчина приходит, когда его уже "скрутило". Особенно это касается возрастных пациентов. А ведь многие проблемы — простатит, аденома, гипертония — на ранних стадиях лечатся быстро и без последствий».
Чек-лист настоящего мужчины:
Чтобы радовать жену, растить детей и внуков, нужно соблюдать всего три правила:
- Не терпеть. Любая боль в паху, проблемы с мочеиспусканием или дискомфорт — это повод идти к врачу, а не в гараж.
- Меньше «красненького» и «синенького». Алкоголь и табак бьют по сосудам и потенции сильнее, чем любой стресс.
- Шевелиться. Работа за компьютером и диван перед телевизором застой крови в малом тазу провоцируют. Нужна разминка.
- Прийти и проверить здоровье — это поступок. Это подарок не только себе, но и своей семье.
Врач-терапевт участковый ОБУЗ «Курчатовская ЦРБ» А. В. Машошин
Изображение сгенерировано нейросетью
